POPPilates18Strive for progress, not perfection.
Train like a beast to feel like a beauty.

POP Pilates® könnte man als einen „Tanz auf der Matte“ beschreiben. Pilates-Übungen werden mit Elementen aus Yoga, Tanz
und Cardio-Training im Rhythmus zu motivierender, energiegeladener Musik
zu einem effektiven Ganzkörper-Workout kombiniert.

Hier heißt es „good vibes only!“
Es ist mehr als Gruppenfitness – es geht vor allem auch um ein positives Körpergefühl. Durch diese Atmosphäre und das Gefühl, mit jedem Mal ein bisschen stärker zu werden soll Fitness ganz bewusst positiv erlebbar werden.

Und das allerwichtigste hierbei ist: POP Pilates® ist DEIN Training! Jede Bewegung bietet verschiedene Optionen um sich in ihrer Intensität an das persönliche Fitnesslevel anzupassen. Sowohl Einsteiger als auch Wiedereinsteiger als auch erfahrene Workoutler finden so genau das, was sie brauchen.

 

Den Stundenplan für die entsprechenden Kurse finden Sie hier.

 

  1. POP3 (1024x683)
  2. POP8 1 (1024x682)
  3. POP14 1 (1024x681)
  4. POP12 1 (1024x662)
  5. POP10 1 (1024x667)
  6. POP17 (2) (1024x665)
  7. POP17 (1024x683)
 
 

Sie können uns auch eine Nachricht zukommen lassen, wenn sie sich für diesen Kurs interessieren oder Näheres erfahren möchten.

 

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